Última semana

Domingão de plantão, o último plantão antes das férias. Manhã tranqüila e até sobra um tempinho pra escrever.

A semaninha que começa vai ser de muita correria, na segunda eu tenho de pegar as roupas de ciclismo que vou usar na viagem e tenho de mandar a bike pra revisão. Os amigos da bicicletaria já vão aproveitar pra revisar, desmontar e embalar tudo. O Fernando e o Alex estão me quebrando o maior galho e me ajudando a economizar uma boa grana com o despacho da bicicleta. Além disso, vai ser a última chance pra fazer a checagem de tudo que vou levar. Eu queria levar no máximo cinco quilos de bagagem (fora a bicicleta), mas não estou conseguindo baixar dos oito...

Segue a listinha

Roupas pra pedalar (tudo de microfibra, mais leve e seca mais rápido):
- Duas bermudas
- Uma calça comprida
- Duas camisetas curtas
- Uma camiseta longa
- Uma jaqueta
- Um par de sapatilhas
- Dois pares de meias
- Um par de luvas
- Capacete

Roupas "normais":
- Uma camiseta dry fit
- Uma camiseta de algodão
- Uma calça de tactel

Extras:
- Uma capa de chuva
- Um calção de banho
- Um par de sandálias tipo papete, pra descançar os pés nos fins de etapa
- Um par de chinelos de dedo, pra usar na hora do banho
- Um saco de dormir, leve e compacto, pra temperaturas de até 5º C
- Duas bandeirinhas do Brasil
- Uma bandeiranha do Atlético Paranaense

Higiene:
- Escova de dentes
- Pasta de dentes
- Cortador de unhas
- Sabonete
- Shampoo
- Toalha pequena, de material bem absorvente
- Papel higiênico

Saúde
- Protetor solar
- Creme para queimaduras (pra quando eu esquecer do protetor...)
- Gel antiinflamatório
- Paracetamol
- Relaxante muscular
- Remédio pra diarréia
- Pastilhas de cloro
- Esparadrapo
- Gaze
- Antiséptico

Equipamentos:
- Uma moutain bike 27 marchas
- Um par de alforjes
- Bolsa de guidão
- Bolsa de selim
- Ciclocomputador
- Monitor cardíaco
- Lanterna traseira
- Lanterna dianteira
- Duas câmaras de reserva
- Lubrificante
- Desengraxante
- Duas escovas de limpeza
- Ferramentas básicas
- Dois pares extras de sapatas de freio
- Máquina fotográfica
- Bloco de notas
- Caneta
- Guia do caminho
- Quatro prendedores de roupas
- Cintas elásticas para prender bagagem

Documentos:
- Passaporte
- Carteira de identidade
- Cartões de crédito e débito
- Passagens aéreas
- Dinheiro